羽毛球老邢教學羽毛球步法系列視頻教程9集邢瑞羽毛球教程百度網盤下載學習

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羽毛球老邢是邢瑞老師，他是山東省第一批專業羽毛球運動員，曾培養出山東省第一位羽毛球世錦賽冠軍馬晉、山東省第一枚全運會羽毛球女雙金牌得主駱贏和駱羽。

詳細目錄：

1_一 、前言_1080p.mp4

2_二、2、防對方的網前球_1080p.mp4

3_三、2、后場頭頂步法_1080p.mp4

4_三、3、 后場反手步法_1080p.mp4

5_四、中前場步法_1080p.mp4

6_五、步法的回動與連貫_1080p.mp4

7_二、1、 防對方的后場球_1080p.mp4

8_六、步法的輔助練習方法_1080p.mp4

9_三、1、 后場正手步法_1080p.mp4

部分內容截圖：

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